Von Kopf bis Fuß gut gepflegt – das ist der Wunsch vie­ler Män­ner. Doch oft­mals sind die Her­ren der Schöp­fung mit dem Ange­bot an Pro­duk­ten und Tre­at­ments über­for­dert und es hapert an Erfah­rung in der Pra­xis. Doch auch Haut-/Haar­pfle­ge kann trai­niert wer­den.

Haarpflege: Alles Kopfsache

Was tun, wenn’s weni­ger wird? Ein typisch männ­li­ches Beau­ty-Issue ist der Haar­aus­fall ab dem 30. Lebens­jahr. Ist er erb­lich bedingt, kön­nen Sham­poo & Co nicht hel­fen. Sind aller­dings Stress und ein unge­sun­der Lebens­stil die Ursa­chen, so kön­nen spe­zi­el­le Haar­pfle­ge­mit­tel mit Kof­fe­in und ande­ren bele­ben­den Wirk­stof­fen das Haar­wachs­tum anre­gen und die Kopf­haut, den Nähr­bo­den für gesun­des, kräf­ti­ges Haar, pfle­gen. Apro­pos Kopf­haut: Sind Schup­pen ein Pro­blem, so erhal­ten sie durch Pee­ling-Sham­poo, Pre Cle­an­ser oder Anti-Schup­pen-Sham­poo die Rote Kar­te.

Gesichtspflege: Erfolgreiches 1:1

Män­ner­haut ist etwas dicker und ten­den­zi­ell fet­ti­ger als Frau­en­haut. Bedeu­tet: Män­ner bekom­men zwar erst spä­ter Fal­ten, aber durch die Rasur wird die Haut stär­ker bean­sprucht und schnel­ler stra­pa­ziert. Auf dem Pfle­ge­plan ste­hen also beru­hi­gen­de Wirk­stof­fe, die nach der Rasur die Haut wie­der in Balan­ce brin­gen. Für die oft­mals müde Augen­par­tie sind eine küh­len­de Augen­creme oder ein Serum die bes­ten Play­er im Beau­ty-Kader.

Bartpflege: Passgenau für jedes Bedürfnis

Bär­te sind und blei­ben in. Egal, ob kurz oder lang, klas­sisch oder tren­dy gestylt: Das Gesichts­haar soll­te stets täg­lich gerei­nigt wer­den, denn im Bart tum­meln sich eine Men­ge Kei­me, die die dar­un­ter­lie­gen­de Haut irri­tie­ren kön­nen. Gegen schup­pi­ge und jucken­de Stel­len unter dem Bart und für ein wei­ches glän­zen­des Bart­haar braucht Mann Bart­sham­poo, Bart­wachs und Bart­öl in der Pfle­ge­mann­schaft. Und wenn Mann schon bei der Mund­par­tie ist: Lip­pen­bal­sam nicht ver­ges­sen.

Körperpflege: Alles Taktik

Wenn der Kopf gut gepflegt ist, kann Mann den Kör­per in Schuss brin­gen. Tro­cke­ne Stel­len wie z. B. an den Ell­bo­gen und Knien sind mit einem reich­hal­ti­gen Bal­sam, z. B. mit Lano­lin oder Shea­but­ter, schnell wie­der super­soft. Für stra­pa­zier­te Hän­de gibt’s Anit-Aging-Hand­cremes, eine nor­ma­le Body­lo­tion von der Ersatz­bank tut’s aber auch. Für die Fuß­pfle­ge eig­nen sich – soll­te Mann die Horn­haut vom Platz schi­cken wol­len – Fuß­mas­ken-Socken mit Frucht­säu­ren, die bin­nen weni­ger Tage die Füße samt­weich machen. Wer ein Pro­blem mit Schweiß­fü­ßen hat, wech­selt das Fuß­deo ein.

Parfums: Gut aufgestellt (im Badezimmer)

Als sinn­li­ches Add-on zur Pfle­ge dür­fen Män­ner­par­füms im Bade­zim­mer­re­gal nicht feh­len. Ob Klas­si­ker-Düf­te aus den 1990ern, ange­sag­te Gour­mand-Par­füms mit Vanil­le oder Tonk­a­boh­ne, Ambri­en­tes mit edlen Höl­zern und Jas­min oder sprit­zi­ge Zitrus-Eau de Toi­let­tes: Gut auf­ge­stellt ist, wer einen leich­ten Duft für den Tag und einen ver­füh­re­ri­schen für den Abend parat hat.

Text: beau­ty­press